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FRUTAS FLAMBADAS

outubro 20, 2011

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Receita Prática de Sementes de Abóbora Assadas na AirFryer - Benefícios para a Saúde

Hoje, trago uma dica deliciosa e saudável para aproveitar as sementes de abóbora. Nesta receita, além disso, você aprenderá como preparar sementes de abóbora assadas na AirFryer. Com apenas alguns minutos de preparo, além disso, você terá uma opção crocante e saborosa para petiscar. Além disso, essas sementes trazem consigo uma série de benefícios para a saúde. Então, vamos lá! Sementes de Abóbora Assadas na AirFryer Ingredientes: Sementes de abóbora Uma pitada de sal Benefícios da Semente de Abóbora para a Saúde: As sementes de abóbora são uma verdadeira potência de nutrientes e compostos benéficos para o organismo. Além disso, elas oferecem uma série de benefícios para a saúde, tais como: Riqueza Nutricional: As sementes de abóbora são uma excelente fonte de proteínas, além disso, fibras, vitaminas (especialmente vitamina E e vitamina K) e minerais (como ferro, magnésio, fósforo, zinco e manganês). Esses nutrientes são essenciais, por conseguinte, para o bom funcionamento do corpo e,...

PÃO DE QUEIJO

BISCOITO CHAMPAGNE

RENDIMENTO : 15 a 20 biscoitos Tipo de preparação: Massa aerada Claras 3 unidades Gemas 3 unidades Açúcar 100 gramas Farinha de trigo 75 gramas Açúcar de confeiteiro +- 50 gramas Untar e forrar uma assadeira retangular com papel manteiga; Bater as claras em neve e acrescentar metade do açúcar aos poucos até formar um merengue; continuar a bater até endurecer e ficar acetinado; Bater as gemas a parte com o restante do açúcar até engrossar e formar um creme claro; Incorporar o creme de gema ao merengue; Preaquecer o forno a 180ºC; Peneirar a farinha de trigo sobre a mistura de ovos e misturar delicadamente com uma espatula de silicone; Colocar a massa num saco de confeiteiro com bico reto de 2 cm; Fazer " palitos" de massa de 10 cm na assadeira; Peneirar açúcar de confeiteiro sobre os "palitos" e deixar que eles absorvam; Peneirar novamente e retirar o excesso de açúcar da assadeira; Levar para assar até que esteja dourado e firme; Deixar esfriar sob...

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